늘 배고픈 당신, 범인은 대체 감미료였다다이어트한다고 무작정 '제로' 음료만 마셨는데... 오히려 더 배고파진 이유, 알고 보니 충격적이었습니다.안녕하세요, 여러분! 오늘도 건강 정보를 들고 찾아왔어요. 저도 한때 다이어트에 진심이었던 사람으로서 '제로 콜라'를 하루에 두세 캔씩 마시던 시절이 있었어요. 당 줄인다고 좋은 일 했다고 생각했는데, 웬걸... 자꾸 배가 고파서 오히려 더 많이 먹게 되더라구요. 그러다 최근에 한 연구 결과를 보고 '아하!' 하는 순간이 왔어요. 그 비밀이 대체 감미료에 있었다니... 정말 충격적이었습니다. 오늘은 제가 발견한 이 놀라운 사실을 여러분과 함께 나누려고 해요.목차대체 감미료란 무엇인가? 충격적인 연구 결과: 대체 감미료와 배고픔의 관계 뇌를 속이는 달콤한 함정 대..
