살이 안 빠지는 진짜 이유? 체내 염증을 확인해보자열심히 다이어트 중인데 체중계 숫자는 왜 그대로일까요? 당신의 몸속 '보이지 않는 적'이 문제일 수 있습니다.안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 개인적으로 1년 동안 다이어트에 실패하다가 알게된 너무 중요한 정보를 나눠보려고 해요. 뭐랄까, 요즘 SNS만 켜도 각종 다이어트 방법이 쏟아지는데, 정작 열심히 따라 했는데 몸무게는 안 줄고... 그 짜증나는 경험 다들 있으시죠? 저도 그랬어요. 근데 알고보니 체내 염증이 문제였던 거에요. 이 사실을 알고 정말 놀랐습니다. 오늘은 몸에 염증이 생기면 왜 살이 안 빠지는지, 그리고 이 문제를 어떻게 해결할 수 있는지 함께 알아보도록 해요!목차체내 염증과 체중 증가의 숨겨진 관계 당신의 몸에 염증이 있는지 확인하는 ..
